"BIÊN TẬP" LẠI CUỘC ĐỜI - CHINH PHỤC MỤC TIÊU MỚI TRONG NĂM 2020

Hơn cả một dịp lễ được nghỉ học nghỉ làm, Tết còn là một khoảng dừng giữa nhịp sống vội vã. Đây là lúc mỗi người nhìn lại hành trình đã qua trong năm cũ và vạch ra những kế hoạch tốt đẹp cho năm tới.

Chúng ta đang ở những ngày đầu tiên của năm 2020, cũng là năm đầu tiên của thập kỷ mới. Những mong muốn đổi thay, những kế hoạch phát triển, chắc hẳn ai cũng có. “Mình sẽ học thêm một ngoại ngữ mới”; “Mình sẽ tập một môn thể thao”; “Mình sẽ ăn uống thật lành mạnh”… Thế nhưng, đã bao giờ bạn nhìn lại bản New Year Resolution (bản mục tiêu năm mới) từ năm trước, và nhận ra mình đã “quên” thực hiện phần lớn trong số đó?

Trong năm 2020 này, đã đến lúc chúng ta đặt ra mục tiêu năm mới thiết thực hơn. Nó cần bao gồm những điều mà bạn muốn làm và thực sự sẽ làm để phát triển bản thân, chứ không chỉ là những gạch đầu, những khẩu hiệu viết ra trong lúc vui vẻ. Hy vọng rằng một năm sau nhìn lại, chúng ta đều thấy mình đã trưởng thành theo đúng định hướng mà mình mong muốn.

 1. Viết nhật ký công việc

Mặc dù sự bùng nổ của kỷ nguyên 4.0 kéo theo việc ra đời của những thiết bị công nghệ hiện đại như máy tích xách tay, điện thoại di động hay máy đọc sách đã khiến nhiều người bỏ quên thói quen viết nhật ký hàng ngày nhưng các chuyên gia vẫn khuyên rằng đây chính là một hoạt động thực sự bổ ích cho nghề nghiệp của mỗi người.

Trước khi bắt đầu một ngày làm việc, hãy dành năm phút để viết hoặc vẽ thật nhanh ra giấy hình dung của bạn về những điều cần làm trong ngày; và khi kết thúc giờ làm việc, hãy dành tiếp 5 phút để lướt lại thật nhanh những gì bạn đã viết vào buổi sáng. Đây là cách đơn giản và dễ dàng nhất để bạn tự đánh giá lại một ngày làm việc của mình có hiệu quả không, có được như mong đợi không và suy nghĩ về cách để điều chỉnh nhanh chóng trong ngày tiếp theo.

2. Tạo thêm nhiều kết nối mới giá trị 

Dù không phải tuýp người sôi nổi, cởi mở lắm, bạn vẫn có thể cải thiện tính cách của mình để tạo thêm nhiều kết nối mới giá trị thông qua các mạng xã hội nghề nghiệp. Ví dụ như thay vì chỉ lang thang trên Linkedin của một chuyên gia yêu thích để đọc các bài viết, bạn nên để lại lời nhắn ngắn gọn như “Tôi đã đọc toàn bộ bài viết này và thật sự thích nó”. Điều này không lấy mất của bạn nhiều thời gian nhưng có thể mang lại cho bạn thêm một mối quan hệ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thỉnh thoảng chủ động rủ những người bạn hoặc đồng nghiệp cũ “đi đu đưa”sau giờ làm vào một số dịp phù hợp để không bị ngắt kết nối đáng tiếc với các mối quan hệ sẵn có của mình.

3. Mở rộng và nâng cao kiến thức

Không ai có thể nói rằng họ thực sự có được sự hiểu biết toàn diện, thậm chí ngay chính trong công việc chuyên môn của mình nếu không chịu khó cập nhật và học hỏi thêm mỗi ngày. Có hai cách đơn giản để bạn luôn có thể mở rộng và nâng cao kiến thức của mình: 1 – Tham gia vào những sự kiện chuyên ngành như các buổi hội thảo với chuyên gia, các buổi workshop về lĩnh vực bạn đang theo đuổi; 2 – Chọn lọc và đọc những chuyên trang cung cấp kiến thức tốt cho công việc của bạn. Điều quan trọng nhất chính là sự siêng năng và ý thức luôn muốn nâng cấp bản thân thành một phiên bản tốt hơn.

4. Cải thiện thương hiệu cá nhân

Không phải chỉ những nhãn hàng, những công ty dịch vụ hay các doanh nghiệp đang cần tuyển dụng mới phải có một thương hiệu tốt. Cá nhân bạn cũng cần điều tương tự. Thử hình dung xem, bạn bước vào một cuộc họp, giới thiệu tên mình, mọi người gật đầu và bảo nhau: “Anh ấy đã hoàn thành rất tốt dự án X năm vừa qua”. Đó chính là thành quả của việc bạn đã thiết lập được thương hiệu cá nhân trong nghề nghiệp riêng. Trừ khi bạn là một nhân tài kiệt xuất, thật khó để mọi thứ bạn làm có thể “hữu xạ tự nhiên hương”. Thế nên, ngoài việc chăm chỉ và hoàn thành tốt công việc của mình, bạn cũng cần biết cách thể hiện nó ra bên ngoài một cách khéo léo thông qua những bản báo cáo sau dự án, những cập nhật mới trên hồ sơ cá nhân của mình.

5. Giữ sự tập trung xuyên suốt cả năm

Dù cho bạn sẽ làm đầy thêm hay thu ngắn bản danh sách New Year’s Resolutions này, điều quan trọng nhất là bạn cần luôn giữ được sự tập trung cần thiết để hoàn thành đâu ra đấy từng mục tiêu đề ra. 12 tháng nghĩ thì dài nhưng thật ra rất nhanh, bạn nên phân bổ thời gian hợp lý ngay từ đầu năm để tránh tình trạng việc này cuốn việc khác đi và cuối năm lại thở dài luyến tiếc vì giá như mình có thể làm được nhiều điều hơn trong năm vừa qua!

6. Và hãy quan tâm đến sức khỏe của mình hơn nữa

Có sức khỏe là có tất cả, lên kế hoạch để thực hiện mục tiêu này, mục tiêu khác, nhưng cũng đừng quên đi việc chăm sóc sức khỏe của bản thân. Sức khỏe tốt chính là yếu tố quyết định để bạn duy trì kế hoạch của bản thân. 

Vì vậy, bên cạnh việc miệt mài với công việc, bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn. Chăm chút hơn đến sức khỏe của mình bằng việc tập luyện thể thao thường xuyên , không bỏ bữa, tránh thức khuya thường xuyên. 

Kế hoạch sẽ hoàn toàn không có giá trị gì khi bạn không chủ động thực hiện mà chỉ để bản kế hoạch luôn nằm trên giấy. Hãy “biên tập” lại cuộc đời của bạn trong năm 2020 và tự đưa ra cam kết cho bản thân và luôn tự nhắc nhở rằng mình có những mục tiêu cần phải hoàn thành.  

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và thành công!

Giàu sang hay nghèo hèn do bạn lựa chọn

 Phạm Thành Long

HÃY THAY ĐỔI!

🏆BẠN SẼ KHÔNG KHÁ LÊN ĐƯỢC NẾU BẠN KHÔNG “PHÁ VỠ CHÍNH BẠN”🏆

🎗Nếu bạn muốn phát triển cá nhân và có một cuộc sống tốt đẹp hơn hiện tại, bạn phải vứt bỏ nhiều thứ mà những thứ đó là một phần thói quen trong cuộc sống của bạn.

🎗Các bạn cứ nghĩ chỉ cần cắm đầu vào công việc là sẽ thành công, và bạn nằm trong số hàng triệu người trên thế giới này làm nô lệ cho thời gian và ước muốn. Nhưng bạn đâu biết rằng chăm chỉ làm việc chỉ là giải pháp tạm thời, các bạn làm việc tăng ca đến khuya muộn chỉ để kiếm thêm một ít thu nhập cho ước mơ giàu có của mình.
🎗Nhưng các bạn nên nhớ rằng thói quen và những điều tiêu cực xung quanh bạn mới là cái cốt yếu khiến bạn mãi ở đó. Muốn thành công các bạn cần phải biết loại bỏ đi những “cục tạ” và “ rào cản” khiến bạn dậm chân tại chổ.

🔑1. NÓI "KHÔNG" VỚI ĐIỀU KHÔNG ĐƯA BẠN ĐẾN MỤC TIÊU.

☑️ Hiện nay có rất nhiều người vì đồng tiền mà quên đi mục tiêu của mình là gì, những công việc dễ dàng sinh lợi làm bạn lu mờ đi mục tiêu ban đầu của bạn.

☑️ Để thành công các bạn phải trả một cái giá rất đắt cho cuộc đời này, những đồng tiền không rõ chủ đích chính là rào cản ngăn bạn tiến đến thành công của mình.

☑️ Đừng để đồng tiền làm bạn lệch hướng, bạn cần phải bình tĩnh khi đối diện với nó. Tôi biết rằng ma lực từ đồng tiền toả ra là rất lớn nhưng bạn phải biết từ bỏ con số nhỏ nhặt đó để chạm đến mức thu nhập khổng lồ và hằng ngày không phải còng lưng chạy deadline nữa.

🔑2. LOẠI BỎ NHỮNG TƯ DUY CŨ KỸ LỖI THỜI.

☑️ “Thay đổi tạo ra cơ hội, thay đổi nhanh tạo ra cơ hội nhanh”

☑️ Đa phần các bạn cũng biết rằng những người đã và đang thành công trên thế giới họ đều đi những con đường khác so với người bình thường, ở đây tôi không nói họ “điên”. 

☑️ Nhưng họ dám liều mình gạt bỏ những suy nghĩ cũ kỹ và làm việc theo lối mòn, họ tự tạo con đường riêng cho mình một định hướng khác mà những người còn lại bảo là “điên”. 

☑️ Những quan niệm cũ, lỗi thời luôn tạo ra cho bạn một vùng mà tôi gọi đó là “vùng an toàn”, và nếu bạn cứ ở mãi trong đó thì cả đời bạn không thể bứt phá được. Tôi có thể đoán được rằng bạn không dám khác biệt là vì bạn sợ, sợ thất bại sợ bị mọi người cười chê và bị xa lánh. Và chính nỗi sợ đó đã chôn chân bạn ở mãi trong đó.

☑️ Nếu cứ sợ và nghe theo những quan niệm cổ hủ thì mãi mãi BẠN vẫn là BẠN, không hơn không kém.
☑️Hãy vứt bỏ những suy nghĩ và quan niệm lỗi thời đó, tiến tới mục tiêu của bạn với một quyết tâm đủ lớn và rồi bạn sẽ thành công.

🔑3. THAY ĐỔI CÁCH LÀM VIỆC VÔ KẾ HOẶCH.

☑️Có rất nhiều người cố ôm lấy mọi việc và họ dùng hết sức để hoàn thành nó, nhưng họ đâu biết rằng việc đó không mang lại hiệu quả cho bản thân và công việc của bạn. Khi bạn xử lý nhiều công việc cùng một lúc cơ thể và não bộ của bạn sẽ suy kiệt dẫn đến mất tập trung và kết quả cho ra là bằng 0.

☑️Nếu bạn muốn thành công việc bạn phải làm là “không đi làm thuê”, bạn cảm thấy nó là điều hiển nhiên đúng không. Để thành công và giàu có bạn không thể ngày nào cũng làm việc theo giờ hành chánh rồi ôm việc vào người và bạn tự huỷ hoại thời gian của bạn. Hãy nhớ rằng “họ không phải là triệu phú bởi không tham gia và cuộc đua triệu phú”.

☑️Hãy dùng thời gian và sức khoẻ như những người thành công, họ luôn biết cách sử dụng thời gian là trí lực của mình họ có nhiều quy tắc và quy trình được đặt ra ví dụ như “ Tôi tạo ra quy trình để doanh nghiệp hoạt động không cần tôi” và tôi áp dụng phương pháp POMODORO để quản lý và sử dụng thời gian một cách thật hiệu quả cho công việc và cuộc sống.

🔑4. "SAY GOOD BYE" VỚI NHỮNG NGƯỜI BẠN TIÊU CỰC

☑️“Bạn là trung bình của 5 người bạn thường gặp”, nếu xung quanh bạn là những người tích cực, những người thành công và giàu có thì tôi tin rằng dù trước hay sau bạn cũng không thể thua họ, vì bạn sống bên cạnh họ giao tiếp học hỏi thì nhu cầu và chuẩn mực của bạn cũng sẽ cao như họ. Ví dụ những người cô đơn sẽ ở bên nhau để ca ngợi sự cô đơn của họ, còn những người hạnh phúc họ ở bên nhau để nói về những điều hạnh phúc. 

☑️Nếu bạn tiếp xúc và bên cạnh những người tiêu cực điều họ mang đến cho bạn là những suy nghĩ lệch lạc như ở trên tôi đề cập, và họ chẳng cho bạn kiến thức hay kinh nghiệm nào ngoại trừ việc tiêu pha và lười biếng.

☑️Hãy tự cho mình những người bạn những người anh em thật sự tốt và cho bản thân được sống trọn một cộng đồng tích cực đó là một loại tài sản quý mà ít ai quan tâm đến.

5. NGỪNG XEM TIVI

☑️Nghe qua thì hơi vô lý, nhưng nó thật sự hợp lý tivi, đài truyền hình chỉ mang đến cho bạn rất rất ít thông tin và kinh nghiệm sống, ngoài giải trí và quảng cáo thì số lượng thông tin bạn nhận vào thật sự là ít ỏi.

☑️Bạn sẽ không có tư duy, sáng tạo và không thể trưởng thành nếu bạn thường xuyên xem tivi, thay vào đó bạn nên đi ra ngoài hành động tiếp xúc và học hỏi để nâng cao về nguồn kiến thức để phát triển cá nhân bạn, đọc thêm nhiều sách tiếp xúc với công nghệ và ứng dụng hiện đại, bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà bạn nhận được đấy!

🎗Ngay bây giờ bạn cần phải thiết đặt lại cho mình những thói quen, tư duy, cộng đồng xung quanh bạn để những điều đó có thể hổ trợ bạn tiến đến vạch đích của mình.

🎗Hãy cho bản thân bạn được sống trong những điều tốt đẹp và kết quả các bạn nhận là được là sự thành công rạng rỡ của mình trong môi trường tốt đẹp đó.

Phạm Thành Long.

SUY NGHĨ - VẬN MỆNH

Suy nghĩ quyết định hướng đi, quan niệm quyết định phương hướng, tính cách quyết định vận mệnh, lối sống quyết định sức khỏe của mỗi con người!

CUỘC SỐNG LÀ DO BẠN CHỌN LỰA

1. Chuyện kể về 1 con bọ chét:

Bạn có biết con Bọ chét nó có khả năng nhảy cao hơn chiều cao của cơ thể nó hơn 100 lần?

Người ta bắt 1 con bọ chét vào để vào trong 1 cái hộp, nó sẽ nhảy ra ngoài.

Để tránh điều này, người ta sẽ dùng một cái nắp để đậy cái hộp lại.

Bọ chét nhảy và bị đập đầu vào nắp hộp và…nó bị đau.

Nó vẫn nhảy nhưng nhẹ hơn, nhẹ hơn, và dần dần thấp hơn cái hộp.

Bọ chét nhảy thấp hơn cái hộp và nó không còn đau nữa.

Người ta tháo nắp hộp bỏ ra bên ngoài.

Nhưng con bọ chét vẫn nhảy bằng chiều cao của cái hộp mà thôi.

-> Những nỗi đau của quá khứ khiến con bọ chét không thể dám nhảy như lúc trước nữa.

2. Chuyện kể về 1 con voi:

Chuyện kể rằng có một con voi nhỏ bị bắt, người ta buộc chân nó bằng 1 sợi dây thừng nhỏ.

Con voi muốn trốn thoát để về với rừng già, nó tiến thẳng nhưng mỗi lần nó tiến về phía trước sợi dây thừng giật nó lại làm nó đau đớn.

Dần dần nó quen với sợi dây thừng và chỉ lắc lư quanh sợi dây thừng.

Nó lớn dần lên và trở thành 1 con voi lớn

Nó có thể dứt đứt sợi dây thừng đó một cách nhẹ nhàng, tuy nhiên nó không làm vì sợi dây thừng trong quá khứ đã làm nó đau đớn.

Nó buộc mình vào sợi dây thừng đó ngay cả khi nó đủ sức bứt tung.

ð Lời kết:

Cuộc đời của chúng ta, ai đó ở đây cũng đang buộc mình và chịu sự gò bó của sợi dây thừng như những con voi đó.

Ai đó ở đây cũng đang chọn độ cao như con bọ chét đó.

Ai cũng thế, chúng ta đổ lỗi cho sợi dây thừng! đổ lỗi cho nắp hộp!

Nhưng trên hết ai đó sẽ đổ lỗi cho số mệnh của mình.

Ai đó sẽ đổ lỗi cho ông trời

Ai đó sẽ đổ lỗi cho sự may rủi

KHÔNG!

BẠN LÀ NGƯỜI DUY NHẤT TRONG CUỘC SỐNG NÀY CÓ THỂ QUYẾT ĐỊNH CUỘC ĐỜI MÌNH!

ð Bao nhiêu người trong số các anh chị quyết định rằng mình phải có một cuộc sống khác ngay bây giờ?

CHÚC CÁC ANH CHỊ CÓ MỘT CUỘC SỐNG TUYỆT VỜI!

NGƯỜI GIÀU – NGƯỜI NGHÈO

Người giàu nghĩ dài – người nghèo nghĩ ngắn.

Người giàu bàn về ý tưởng – người nghèo bàn về chuyện tào lao.

Người giàu sẵn sàng chấp nhận những cái mới – người nghèo chỉ chấp nhận những cái đã biết.

Người giàu thì mạo hiểm – người nghèo thì an phận.

Người giàu thì sẵn sàng đón nhận – người nghèo thì không biết đón nhận.

Người giàu học tập cả đời – người nghèo luôn nói “Tôi biết rồi” .

Người giàu luôn nhìn thấy những cơ hội – người nghèo luôn nhìn thấy những khó khăn.

Người giàu đưa mình vào trạng thái “phải giàu” – người nghèo đưa mình vào trạng thái “muốn giàu" .

Người giàu luôn sẵn sàng quảng bá bản thân mình – người nghèo luôn nhút nhát trước đám đông .

Người giàu hành động bất chấp nỗi sợ hãi – người nghèo để cho nỗi sợ hãi cản trở họ.

 Người giàu vay tiền từ ngân hàng – người nghèo gửi tiền vào ngân hàng. 

Người giàu tập trung vào xây dựng mối quan hệ - người nghèo luôn tìm cách phá hủy mối quan hệ. Người giàu luôn tập trung – người nghèo luôn tản mác .

Người giàu luôn chịu trách nhiệm – người nghèo luôn đổ lỗi.

 Người giàu luôn chọn cả 2 – người nghèo chọn 1 trong 2.

Người giàu luôn biết nói “tôi đã sai” – người nghèo luôn nói “tôi đúng”.

Người giàu luôn cổ vũ người khác – người nghèo luôn ghen tức với thành công của người khác.

Người giàu thì học tập cả đời – người nghèo thì học tập nửa vời.

Người giàu lấy tiền bạc làm động lực cho mình – người nghèo để cho nỗi lo sợ về tiền bạc đè bẹp mình.